Το βρεφικό μασάζ είναι μια μορφή έκφρασης αγάπης που καλλιεργείται μέσω της υγιούς και στενής επαφής με το μωρό από έναν γονέα ή φροντιστή. Βασικά, μιλάμε για μασάζ βρεφών, όταν ένας γονιός αγγίζει ή κρατά το μωρό του με αγάπη και ηρεμία. Με απλά λόγια,...
Το bullying ή ο σχολικός εκφοβισμός είναι ένα φαινόμενο που απασχολεί τόσο τους γονείς όσο και την κοινωνία στο σύνολο της. Πολλά λέγονται, ακόμα περισσότερα γράφονται, μα μοιάζει να παραμένει εκτός ελέγχου. Τελικά είναι ευθύνη των γονέων ή των εκπαιδευτικών; Μοιάζει συχνά να είναι ο...
Το γονεϊκό ύφος που υιοθετεί ο ενήλικας επιδρά αναλόγως στην εξέλιξη της προσωπικότητας του παιδιού καθώς πολλά από τα θεμελιώδη χαρακτηριστικά αυτής προκύπτουν από τα βιώματα της πρώιμης ηλικίας. Η ανατροφή του παιδιού εγγυάται την ομαλή ή μη ανάπτυξή του σε έναν χαρούμενο και ολοκληρωμένο...
Είτε τις ονομάσουμε πικνίκ, είτε τις ονομάσουμε κατασκήνωση (camping), είτε τις απλώσουμε σε ένα ωραίο τραπεζομάντηλο ή τις καταχωνιάσουμε σε μια τσάντα, οι λιχουδιές που συνοδεύουν τις εξορμήσεις μας στην φύση χρειάζεται να είναι οι «κατάλληλες» για μεγάλους και μικρούς. Δε λέμε να είστε πάνω...
Το οικογενειακό τραπέζι έχει διαπιστωθεί ως ένα μέσο πρόληψης, των παιδιών και κυρίως των εφήβων, εμπλοκής τους σε επικίνδυνες συμπεριφορές που σχετίζονται με χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών ουσιών. Ερευνητικές μελέτες έχουν, επίσης, δείξει ότι τα παιδιά και οι έφηβοι που που τρώνε τακτικά φαγητό με...
Πολλές μελέτες επιβεβαιώνουν το πόσο πολύτιμες είναι οι διακοπές για την ψυχική υγεία. Μάλιστα, έχει βρεθεί ότι οι άνθρωποι που κάνουν συστηματικά διακοπές, διαθέτουν μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής. Ωστόσο, όπως όλες οι καταστάσεις, έτσι και οι διακοπές μπορεί να συνοδεύονται ταυτόχρονα από ευχάριστα και δυσάρεστα συναισθήματα. Όλοι...
Πολλές φορές ακούμε τους όρους «καλή διατροφή», «υγιεινή διατροφή», «ισορροπημένη» διατροφή και άλλους αντίστοιχους. Τι αντιπροσωπεύουν όμως αυτές οι έννοιες; Πώς είναι δυνατόν να επιτευχθούν όσα αντιπροσωπεύουν; Το σχέδιο διατροφής του τμήματος γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών (USDA), η διατροφική προσέγγιση για να σταματήσει την υπέρταση (DASH),...
Το να είσαι γονιός δεν είναι απλή υπόθεση. Οι γονείς κουβαλούν το φορτίο της ισορροπίας μεταξύ της οικογενειακής, εργασιακής και προσωπικής ζωής, προσπαθώντας να μεγαλώσουν τα παιδιά σε έναν κόσμο γεμάτο προκλήσεις. Το να είναι κανείς σήμερα ευέλικτος γονιός είναι πάνω από το μέσο όρο...
Τα τελευταία χρόνια οι διατροφικές συνήθειες έχουν τροποποιηθεί σημαντικά χάρη στις αλλαγές που έχουν πραγματοποιηθεί στον τρόπο ζωής των ανθρώπων. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, κατά κύριο λόγο, συνοδεύεται με ιδιαίτερα περιορισμένο ελεύθερο χρόνο, πολύωρη εργασία των γονέων, αρκετό εώς πολύ άγχος και στρες, γεγονότα που...
Χαίρετε-χαίρετε αγαπητοί φίλοι και φίλες του allaboutparents.gr. Ελπίζω και εύχομαι να περνάτε ευχάριστα τις φθινοπωρινές μέρες παρέα με ό,τι σας κάνει να βλέπετε με αισιοδοξία το μέλλον και τη ζωή. Εμείς εδώ πιστοί στο κινηματογραφικό ραντεβού μας για να σας προτείνουμε μία ακόμα ταινία. Αυτή τη...