Ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός ξεκινά από το μαιευτήριο. Ζητήστε, λοιπόν, από το γυναικολόγο σας να φροντίσει να σας επιτραπεί η επαφή δέρμα με δέρμα με το μωράκι σας κατά την πρώτη ώρα μετά τον τοκετό. Ενημερώστε την προισταμένη του μαιευτικού τμήματος πως δεν επιθυμείτε να...
Ένα από τα πιο συχνά ερωτήµατα στα οποία καλούµαστε να απαντήσουµε οι ειδικοί στον τοµέα της Υποβοηθούµενης Αναπαραγωγής στην εποχή της πανδημίας είναι, πέρα από τα νέα κλινικά δεδοµένα για τα ζευγάρια, ο τρόπος µε τον οποίο πρέπει να γεννιούνται τα παιδιά που έχουν προκύψει...
Η επιστροφή στη δουλειά μετά το πέρας της άδειας μητρότητας δεν είναι απλή υπόθεση. Είναι σημαντικό να ακολουθείται από συνειδητή προετοιμασία, τόσο σε πρακτικό, όσο και σε ψυχολογικό επίπεδο. Όλα πρέπει να είναι ρυθμισμένα: η φροντίδα του παιδιού ή των παιδιών, η εφεδρική φροντίδα, το...
Η εμπειρία του τοκετού, θεωρείται μία μοναδική εμπειρία. Μπορεί όμως να είναι μία τραυματική εμπειρία; To τραύμα τοκετού, εντάσσεται στην Διαταρραχή Mετατραυματικού Στρες. Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες Με τον συγκεκριμένο όρο, περιγράφουμε μία αντίδραση σε μία τραυματική εμπειρία. Μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα μία εμπειρίας που έχουμε βιώσει...
Μαγικά, αλλά και πολλές φορές ανησυχητικά, το σώμα συνεχίζει να αλλάζει σχήμα μετά τον τοκετό, με το βάρος μας να παίζει και να αναδιανέμεται. Το στήθος κι η κοιλιά συνεχώς αλλάζουν καθώς το γάλα κατεβαίνει για να θηλάσουμε το μωρό μας. Τα όργανα μας συρρικνώνονται και...
Κάθε γυναίκα είναι μοναδικά ιδιαίτερη. Παρόμοια βιώματα, επιλογές, συνθήκες, όμως τόσο ξεχωριστά και διαφορετικά αποτυπωμένα τόσο σε συναισθηματικό όσο και σε γνωστικό επίπεδο. Μια από αυτές τις συνθήκες είναι και η εγκυμοσύνη. Κοινή σα διαδικασία για τις περισσότερες εγκυμονούσες και όμως τόσο μα τόσο μοναδικά...
Όταν μια γυναίκα γίνεται μητέρα βιώνει μια από τις πιο σημαντικές αλλαγές στη γυναικεία της ταυτότητα, τόσο σε βιολογικό όσο και σε συναισθηματικό επίπεδο. Ένας νέος ρόλος γεννιέται και αυτή η «γέννα» μπορεί να είναι εξίσου απαιτητική με τη γέννα ενός παιδιού. Νέα μαμά & οι...
Εννέα μήνες προετοιμασία και… τώρα τι κάνουμε; Πώς είναι ο πρώτος μήνας με το μωρό στο σπίτι; Τι αντιλαμβάνεται το μικρό μας; Πώς το φροντίζουμε; Ένα σωρό απορίες ξεφυτρώνουν με την άφιξη του νεογέννητου στη ζωή μας και την επιστροφή μας από το μαιευτήριο. Είναι αναμενόμενο...